Sebutkan 4 manfaat kacang hijau dalam kesehatan. Manfaat Kacang Hijau

Menurunkan Risiko Terserang Penyakit Jantung Kolesterol darah yang tinggi dan plak pada pembuluh darah merupakan penyebab utama terjadinya penyakit jantung.

Next

Mencegah depresi Asam folat dapat mencegah kelebihan homosistein dalam tubuh. Kekurangan darah bisa mengganggu aktifitas dan produktifitas harian. Selain itu, lewat antioksidan manfaat kacang hijau mampu menangkal radikal bebas dan mencegah penyakit yang membuat kerusakan jaringan.

Daging yang dibakar atau dipanggang mengandung karsinogenik.

Next

Berbagai gejala tersebut bisa diatasi dengan mengonsumsi kacang hijau. PMS merupakan kondisi sebelum wanita datang bulan, yang mana beragam gejalanya dapat mempengaruhi mental, fisik, dan emosional. Yuk, simak manfaat kacang hijau berikut: Baca juga: Melancarkan Pencernaan Kacang hijau adalah jenis kacang-kacangan yang kandungan seratnya juga tinggi.

Next

Berikut berbagai manfaat yang bisa kamu dapatkan dari kacang hijau untuk kesehatan tubuh yang dikirimkan Joyday melalui press release pada Suara.

Next

Ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.

Next

Kedua kandungan tersebut diketahui dapat membantu pertumbuhan bakteri baik dalam usus dan melancarkan saluran pencernaan. Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan Tubuh Ada beragam manfaat kacang hijau untuk kesehatan yang dapat diperoleh dan sayang jika dilewatkan, yaitu: 1. Senyawa Ini Bertindak Melindungi Tubuh Dari Serangan Radikal Oksigen Yang Diturunkan Bebas Dan Spesies Oksigen Reaktif ROS Yang Berperan Dalam Penuaan Dini.

Next